Kako zaštititi oči od emisije plavog svjetla

Želite li zaštititi oči od emisije plavog svjetla? Android telefoni nezaobilazni su dio našeg života. Međutim, nema ništa loše u tome. Ali i ovaj ručni uređaj ima svoj udio nedostataka koji se pojavljuju nakon dugih sati korištenja. Plavo svjetlo je jedna takva prevara koja može utjecati na vaš vid nakon dulje uporabe.





Prije nego što nastavimo s borbom protiv velikog, lošeg plavog, prvo moramo znati nekoliko stvari o tome što je plavo svjetlo i zašto postoji toliko velika pompa oko njegove prevencije.



Što je plavo svjetlo?

Plava svjetlost ima najkraću valnu duljinu i energiju svih vidljivih svjetlosnih zraka. Zbog svoje se prirode plave zrake šire znatno lakše nego ostali članovi spektra. Kada pritisnu ili udariju molekule elemenata u atmosferi, tj. Čine nebo plavim.

Kao što očekujete, dnevno svjetlo je glavni izvor plavog svjetla. Ali umjetni izvori svjetlosti poput TV zaslona, ​​LED svjetala i, naravno, ručnih zaslona / računala također daju dobar dio plavih zraka.



Zašto su plave zrake štetne?

Možda ne znate, ali sunčeva svjetlost je glavni izvor plave svjetlosti. Ali činjenica je da više vremena provodimo na Androidu i digitalnim zaslonima umjesto vani, pod suncem. Također, na nas će više utjecati izvori koje smo stvorili.



Mnogi od nas već su svjesni štetnih učinaka ultraljubičastih zraka (UV). Međutim, kakvi su, ljudsko oko, također bez UV sunčanih naočala, više je nego sposobno zabraniti 99% UV zraka da dođu do mrežnice. Ali, kada govorimo o plavom svjetlu, gotovo cijela vidljiva plava svjetlost prolazi do naše mrežnice.

Znanost je zaključila da dugotrajno izlaganje plavom svjetlu može prouzročiti oštećenje stanica osjetljivih na svjetlost u gore spomenutoj mrežnici. To također može dovesti do makularne degeneracije, zamućenja vida do potpunog ili djelomičnog gubitka vida. Kratkoročni učinci također uključuju iscrpljenost očiju, glavobolju, umor i znakove nesanice.



Kako zaštititi oči od emisije plavog svjetla

Nadamo se da postoje neke izvrsne metode za blokiranje ovih gadnih zraka. Također, par njih ne može vas koštati ni centa.



root moto g6 play

Koristite naočale Anti Blue Light

Prva i najvažnija je nabavka naočala za PC s filtriranjem plave svjetlosti žute boje. Ako imate slučajne naočale, samo posjetite svog oftalmologa i zamolite ga da predloži set protiv odsjaja.

Upotrijebite ugrađeni filtar plavog svjetla na telefonu

Prije nekoliko godina gotovo su svi glavni proizvođači Androida primijenili svoje filtre plavog svjetla. Ranije poput Samsung-a za OnePlus, nije bilo teško pronaći i konfigurirati filtar plavog svjetla.

Općenito, zapelo je u postavkama zaslona. Ali također je dostupan i kao prekidač u izborniku Brze postavke. Dok to dobivate kada dva puta povučete traku s obavijestima o preuzimanju, s prekidačima za internet, Bluetooth, mobilne podatke, automatsko okretanje i još mnogo toga. Također možete prilagoditi neprozirnost filtra i postaviti prilagođeni raspored. Do jednostavno pronaći postavku traženjem 'plavog svjetla' u aplikaciji Postavke nakon upotrebe trake za pretragu na vrhu.

  • Samsung: Pomaknite se na Postavke> Zaslon> omogućite opciju filtra plavog svjetla pomoću prekidača.
  • Huawei i Honor: Pomaknite se na Postavke> Zaslon i svjetlina> Udobnost boja i očiju> Udobnost očiju> omogućite opciju filtra plavog svjetla pomoću prekidača.
  • Google Pixel: Također, pređite na Postavke> Zaslon> Noćno svjetlo> uključite ga klikom na opciju 'Uključi ...'. Mogućnost rasporeda također je dostupna upravo tamo.
  • Baš kao i kod svakog OEM-a za pametni telefon, opcije za filtar Blue Light možete lako pronaći u Postavkama zaslona. Međutim, može se zvati drugačije, ali danas pretpostavljamo da je dostupan za telefone.

Koristite aplikacije trećih strana

Iako je još jedno sjajno što proizvođači Androida ulažu dodatne korake kako bi ograničili vaše naprezanje očiju. Međutim, ugrađeni filtri ne mogu biti poznati po svom nepreglednom izboru prilagodbe. Dakle, ako volite malo slobode i proširite noge, postoje još neke najbolje, izvrsne alternative koje možete pronaći u Trgovini Play.

Najbolje aplikacije protiv plavog svjetla za zaštitu očiju od emisije plavog svjetla

Dođite, pogledajmo najbolje aplikacije koje možete instalirati ili preuzeti iz Trgovine Play radi zaštite od plavog svjetla koje emitira vaš Android telefon.

Filtar plavog svjetla i noćni način rada - noćna smjena

Noćna smjena optimalni je noćni filtar koji štiti plavo svjetlo kako bi vam ostavio nevjerojatan noćni zaslon. Korištenjem filtriranog plavog svjetla postižete zadovoljavajuće iskustvo noćnog čitanja. Aplikacija također nudi ukupno 5 filtera za plavo svjetlo kako bi osigurali / ublažili naprezanje očiju.

Također možete zakazati odbrojavanje vremena kada želite da filtar bude uključen, ali povremeno ne može raditi. Također, najbolje je uključiti ili isključiti tajmer i učiniti da vam se oči ne naprežu.

Pros

  • Minimalističko korisničko sučelje
  • Prikažite mjerač vremena korištenja
  • Izbori za izradu personaliziranih rasporeda
  • Podrška za widgete

Protiv

  • Widget statusne trake nije najbolji
  • Neke značajke, poput mračnog načina rada, nisu dostupne u besplatnoj verziji

Preuzimanje datoteka: Filtar plavog svjetla

Filtar plavog svjetla - noćni način rada, noćna smjena

Filtar za plavo svjetlo također radi podešavanjem zaslona na prirodnu boju kako bi se ograničilo plavo svjetlo. No, ovaj ograničavajući stres na očima omogućuje vam čitanje noću s nevjerojatnim učinkom. Aplikacija je vrlo jednostavna za upotrebu, gdje možete postaviti temperaturu boje koju želite i učiniti vaše oči opuštenima.

u redu u značenju gmail

Aplikacija također dobro funkcionira kada na pametnom telefonu želite pročitati bilo što prije nego što odete u krevet ili ujutro baš kad se probudite. Međutim, zatamnjenje zaslona aplikacije možete upotrijebiti i za smanjenje svjetline telefona izvan zadanih mogućnosti.

Pros

  • Osam unaprijed postavljenih postavki za odabir
  • Može se mijenjati intenzitet pomoću widgeta statusne trake
  • Ugrađena značajka zatamnjenja zaslona za poboljšanje učinkovitosti
  • Dostupno automatsko odbrojavanje

Protiv

  • Nadražujući oglasi
  • Nema dodataka

Preuzimanje datoteka: Filtar plavog svjetla

Filtar plavog svjetla

Aplikacija filtra plava svjetlost također radi mijenjanjem boje zaslona vašeg telefona. Također ga možete koristiti za igranje igara u mračnoj sobi ili čitanje noću. Omogućuje vam i trenutna podešavanja svjetline zaslona i odbijanje plavog svjetla da ne naruši vaš srčani ritam.

Također, aplikacija štiti vaše oči od štetnog svjetla prigušivanjem ili spuštanjem. Ali također ga održava dovoljno svijetlim da vaš zaslon bude čitljiv. Uključivanje vam stvarno može pomoći da zaspite trenutno noću.

Pros

  • Vjetrovito, jednostavno korisničko sučelje
  • Šest korisnih boja za odabir
  • Mali otisak

Protiv

  • Korisničko sučelje također se može osjećati previše sirovo
  • Prebacivanje sjene obavijesti smanjilo je funkcionalnost
  • Nema dodataka

Preuzimanje datoteka: Filtar plavog svjetla

Bluelight filter - njega očiju

Još jedan najbolji izbor koji imate je filtar Blue Light - njega za oči. Međutim, aplikacija radi glatko, pružajući jasno i jednostavno sučelje za uporabu tamo gdje prilagodite svjetlost kako biste zaštitili oči od naprezanja. Pogotovo za one koji ne mogu spavati noću i koriste telefon samo da utonu u san.

Aplikacija prikazuje mali udio oglasa koji smetaju. Ali sve u svemu, to je najbolja i pristojna korisna aplikacija za one koji puno vremena provode sa svojim Androidom.

Pros

kako stvoriti makronaredbe na tipkovnici -
  • Jednostavno korisničko sučelje
  • Mali / mini otisak
  • Za početak vam je potrebno malo stručnosti

Protiv

  • Nametljivi oglasi
  • Potrebno je odobrenje za pristup upotrebi
  • Widget statusne trake također praktički ne nudi nikakve funkcije

Preuzimanje datoteka: Bluelight filtar

Bluelight filtar

Bluelight filtar nudi nekoliko filtara pomoću kojih je filtar noćnog načina pristojan za noćno čitanje. Također, widget aplikacije je veći, ali uvijek ga možete premjestiti na druge dijelove zaslona tako da vam ne može onemogućiti upotrebu telefona.

Ova aplikacija ne može zauzeti više prostora i potpuno je bez oglasa. Također ga čini dobrim izborom za one koji prikazuju iritirajuće oglase koji utječu na korisničko iskustvo.

Pros

  • Gotovo nebrojeni izbor boja filtra
  • Prilagodljivi widget zaslona prilično je zgodan dodatak
  • Half Preview pruža dobar pregled filtra koji primjenjujete
  • Klizač za podešavanje tame

Protiv

titlovi ne rade vlc
  • Nema widgeta za početni zaslon

Preuzimanje datoteka: Bluelight filtar

Filtar plavog svjetla za njegu očiju

Za osiguranje duljeg izlaganja plavom svjetlu, ovaj je filter za njegu očiju još jedna aplikacija koju možete dobiti. Također, može se koristiti i s aplikacijom za potpalu koja noću ne može smrknuti oči.

Izvrsno!Ovo je najlakši, najjednostavniji i najvažniji svjetlosni filtar. Samo blokiram večernje plavo i jarko svjetlo kako bih mogao ugodno spavati noću. Samsung uređaji ne mogu dovoljno zatamniti. Aplikacija Kindle ima crnu pozadinu, ali tekst je i dalje jarko bijel, bez obzira na to koliko ga spuštam. Ovaj program savršeno rješava ta pitanja. Nikad se nikad ne sruši. Veliki sam obožavatelj toga!

A da se i ne spominje da widget aplikacije olakšava omogućavanje / isključivanje filtra sa samog početnog zaslona.

Pros

  • Jednostavno, jednostavno sučelje
  • Imajući 6 unaprijed postavljenih boja
  • Ugrađena štednja baterije

Protiv

  • Potrebno je nekoliko dozvola
  • Možda nije u potpunosti kompatibilan s Androidom 10

Preuzimanje datoteka: Filtar plavog svjetla za njegu očiju

Sumrak: Filtar plavog svjetla za bolji san

Sumrak je alat za uživanje u noćnom čitanju bez opterećenja očiju. Također se možete igrati s postavkama i postaviti aplikaciju za izlazak i zalazak sunca kako biste prilagodili svjetlost zaslona prema vašim potrebama.

Međutim, mnogi korisnici s ažuriranim uređajima s Androidom 10 imaju teška vremena zbog rušenja aplikacija. Ali to je uglavnom rezultat curenja memorije u sustavu i u nekim se slučajevima ne može pojaviti.

Pros

  • Pruža mogućnost postavljanja rasporeda plavog svjetla prema mjestu
  • Neki praktični unaprijed definirani profili, mogućnosti za dodavanje više
  • Zgodan dodatak
  • Podesivi klizači pružaju veću kontrolu od uobičajenog prebacivanja
  • Filtrirajte pozadinu početnog zaslona / zaključanog zaslona

Protiv

  • Widget statusne trake nema podesive klizače

Preuzimanje datoteka: Sumrak

Niska svjetlina, filtar plavog svjetla - svjetlosni užitak

Nakon korištenja Light delight, možete prigušiti svjetlinu telefona kako biste zaštitili oči od plavog svjetla i zaštitili se od njegovih gadnih efekata. Aplikacija također nudi jednostavno korisničko sučelje prilagođeno korisniku gdje možete prilagoditi intenzitet plavog svjetla korištenjem značajke kontrole temperature.

Postojanje značajke prečaca za uključivanje / isključivanje također olakšava upotrebu aplikacije. Međutim, aplikacija prikazuje oglase jer ih nenametljiva priroda čini podnošljivima.

Pros

  • Najsvestraniji u pogledu izbora boja
  • Vrlo jednostavan i jednostavan za upotrebu
  • Prilagodljiva svjetlina i neprozirnost
  • Svjetlinu možete podesiti pomoću widgeta Statusne trake
  • Ima namjenski dodatak za početni zaslon

Protiv

  • Nema mogućnosti zakazivanja

Preuzimanje datoteka: Svjetlosni užitak

Windows 8 generičke tipke

Zaključak:

Ovdje je sve o Zaštitite oči od emisije plavog svjetla. Morate isprobati ove aplikacije za filtriranje plavog svjetla i gore spomenute metode i javiti nam što vam je najbolje pošlo za rukom. Čekamo vaše vrijedne povratne informacije!

Također pročitajte: